Индивидуальные занятия пилатесом, растяжкой, на фитболе или зумбой (60 минут) в студии Body-Light*
Пилатес — это популярная во всем мире методика упражнений, созданная Джозефом Пилатесом более ста лет назад. Пилатес подходит для людей всех возрастов и разного уровня физической подготовки.
Для женщин этот вид тренировок незаменим. Он помогает развивать мышцы малого таза. Риск травм снижен до минимума. Поэтому занятия пилатесом разрешены беременным женщинам, а также в первые месяцы после родов.
Пилатес помогает укрепить мышцы пресса, спины, улучшить осанку, координацию, гибкость, подвижность суставов, специальные дыхательные упражнения помогают улучшить кровоснабжение мозга и общую циркуляцию крови в организме.
Зумба — это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-вечеринка с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле. Она помогает миллионам людей сжигать калории и получать удовольствие, приобретая здоровье. Она сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме.
Мечтаете улучшить свою фигуру, избавиться от лишних килограммов и подтянуть контуры, но не готовы к изнуряющим занятиям? Тогда растяжка — то, что вы искали. Это тренировки, состоящие из упражнений на растяжку мышц. Результатом занятий являются подвижные и гибкие суставы, подтянутые и эластичные мышцы.
* Боди-Лайт Фил
Проверьте, правильно ли указан ваш город? Если нет, то выберите нужный.
Воспользуйтесь поиском, если ищете что-то определенное. Просто введите свой запрос здесь..
Хотите найти акция рядом с домом или работой?
Воспользуйтесь поиском акций на карте.
Для вашего удобства мы отсортировали все акции по категориям. Просто выберите нужную. По умолчанию самые новые вверху.
В разделе «Наши партнеры» вы сможете найти краткую информацию о купонных сервисах, прочитать отзывы других пользователей или оставить свои.
Чтобы сделать поиск более точным, выберите категорию или станцию метро.
В любой момент вы можете скрыть карту и продолжить просмотр отобранных для вас акций.
Если нужно указать конкретное место на карте, используйте средства Яндекс. Введите адрес объекта и нажмите «Найти». Поиск по адресу расположен в левом верхнем углу карты.
В любой момент вы можете открыть карту и найти акции рядом с вами.
Используйте фильтр, чтобы уточнить критерии показа акций.
Также всегда можете отсортировать акции по новизне или популярности.
Чтобы узнать подробные условия, кликните на акцию, которая вас заинтересовала.
Настройте рассылку для себя. У вас есть возможность получать рассылку только по тем категориям, которые вас интересуют или не получать ее вообще.
Kupon.ru делает покупку еще выгоднее. Воспользуйтесь специальными предложениями от наших партнеров, чтобы экономить еще больше.